リレー日記 2008/6/22
天気が悪くて嫌ですね
[練習] 投稿日時:2008/06/22(日) 14:05
皆さん、こんにちは。教育学部中学校教員養成課程身体教育系3年の高木哲と申します。それでは土曜日の練習を振り返っていきましょう。
9時~ ウエイト
10時50分~ グリット
11時10分~ フィールディング
11時45分~ フィットネス
こんな感じだったと思います。ウエイトではそれぞれがテーマを持って取り組んでいると思いますが、理想は強くて動ける体です。見てくれにはこだわらず、がんばっていきましょう。計画的に行えるといいですね。グリット、フィールディングはスパイクが履けず、地面も滑りやすかったので、思うようには動けなかったと思います。フィットネスは200m×3をやりました。それなりに苦しかったと思います。秋までには、今日のような練習メニューであれば、これを2セットくらいこなせるようになりたいですね。
話は変わりますが、MXテレビの水曜どうでしょうは、対決列島が終わり、ユーコン川6日間が始まりました。大泉さんと鈴井さんがどうなっていくのか、とても楽しみですね。この話ができるのは原子だけなので少し寂しいです。実は観てるよ、という人は教えてください。
というわけで、次は村上よろしく!
2008年6月
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