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ブログ 内藤 智さんが書いた記事
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人生はパッションとポジティブ、すなわちPP!![リレー日記]
投稿日時:2023/09/23(土) 21:59
海?もちろん行きました!
燦々と降り注ぐ陽光、キラキラと反射する水面、鼻をくすぐる潮の匂いにビキニのギャル達、控えめに言って最高でした!
ゆりちゃんはプレーン味のプロテインが美味しくないかのように言ってますが、今のプレーンはめちゃくちゃ飲みやすくて美味しいです。本当に不味いのを飲んだことのない人の意見だと個人的には感じます。一度飲んでみる事をお勧めします。今までで1番美味しくなかったのはチャンピオンのプレーンですかね。あれは身体から拒否反応が出て震えました、興味がある人は是非挑戦してみてください。
ちなみに飲みたい味は、ほうじ茶味です。お茶みたいな毎日飲める味じゃないと厳しいですよね~。
挨拶が遅れていました、内藤です。
最近は就活や研究と忙しく、中々自分の時間を取るのが難しくなり、頭を抱えるような事も多くなってきました。
たいそうな事を言ってますが、主に筋トレについてなんですけどね。
最近の自分のトレーニングはだいぶ迷走してる感じがあり、どのようなメニューにしていいか全く分かりません。有識者の方いれば、相談にのっていただきたいです。皆さんは、トレーニングに対しどのような考えで行いっていますか?
スポーツに適した身体づくり、プロポーションの良さ、体型維持など色々あると思います。私は、高重量をぶち上げて自分の限界を知りたいという原始的な気持ちで行っています。高重量を扱えた時の高揚感と達成感、失敗したら死ぬかも知れないという緊張感は筋トレでしか味わえない貴重なものだと思います。しかし、最近は大いに悩ましい事があります。それは重量の停滞がきている事です。今までは、怪我もだいぶ良くなり、順調に重量を伸ばしてきたのですが、最近は全く上がらず停滞しています。ここからスランプに陥ってると言っても過言ではありません。特にひどいのが、ベンチプレスです。ここ半年くらいは、同じ重量で遊んでいる感じです。色々と調べてはセット数やレップ数を変えたり、メニューの順番を変更したりして刺激を変えてみてもなかなか伸びていきません。ここが自分の限界なのでしょうか?
と考えていても気が滅入るので、久々にトムプラッツでもキメるかと思い動画を見ました。あの熱意しかない動画を見ることで、自分に足りないのはイメージ力と精神力だという事が強く伝わってきました。
やると決めたなら、やらなきゃいけないんだ。途中で逃げ出すな。というシンプルかつ重要な考えを思い出しました。そんな大好きなトムプラッツのエピソードを出しておきます。
車でジムに行き、脚を極限まで追い込んだ。そのため車を運転出来ず、タクシーで帰宅した。
後先考えずここまで追い込める精神こそ見習うべきものだと思います。これ以外にも面白エピソードや名ゼリフがありますが、書くには余白が足りないので諦めます。何かに悩んだときは、彼の動画や名言を見ることで自分の行くべき道が見えてくる手助けになることもあると思うので、是非参考にしてみてください。
ラグビーワールドカップも順調に行われ、毎日浮き足立って過ごしています。特に応援しているウェールズが好調なこともあり楽しみです。しかし、身近にウェールズ推しがいないのが悲しいです。いないなら、ファンになってもらえばいいじゃない、ということでラグビー歴が浅い1年マネのみゆちゃんに回したいと思います。
好きなラグビーチームはありますか?なければウェールズファンとなり、一緒に応援しましょう!
学年の壁を超えた長いパスと機動力、正にレッドドラゴンズの特徴と言えますね🤔
待望のコラボ...つまりそういうこと[リレー日記]
投稿日時:2023/02/18(土) 23:00
バレンタインデーはもちろんジムに出掛けています。チョコを食べて体を甘やかすのではなく,重いものを持ち上げて体に厳しくすることの方がご褒美ではないでしょうか?
そもそもお菓子食べないので,チョコなど貰いません。もらえないのではなく、もらわないのです。言い訳のように聞こえるのでここら辺で終わらせておきます。
お久しぶりです。内藤です。
最近の話題にGOLD’S GYMとしまむらのコラボがありました。しかも第二弾です。前回が好評だったのでしょうか、今回のコラボはだいぶ振り切った商品が多かったように感じます。前回コラボは逃してしまったのですが、今回は買わせていただきました。世間にフィットネス文化が浸透してきていることをひしひしと感じます。
しまむら様,次回はマッスル北村とのコラボ商品お待ちしております。
千葉大学ラグビー部に入部させていただいてから多くの方々にお世話になりました。特に主将として過ごした1年間は、大西先生や加藤さん、OBの方々にたくさんのサポートをしていただきました。本当にありがとうございました。
また、自分を支えてくれた部員たちもありがとうございました。
皆様の協力無くして活動することはできなかったように思います。
私個人として今シーズンを振り返ると、忙しいの一言に尽きます。部が始動してから毎日のようにやるべきことがあり時間が足りないと感じることが多くありました。正直もっと上手く出来たのではないかと思うこともありますが、結果論に過ぎないようにも思います。失敗も多くした中で、どうにか今後に繋げられるものを残せたのではないかなと思います。また、自分のやる事に従って一緒にやってくれた後輩たちには感謝しかありません。特に幹部のみんなには、大変苦労をかけたと思いますが、協力してもらえて本当に助かりました。
後輩たちに伝えたいことは、ラグビーは組織で闘うという事です。チームのレベルを上げるためには全員が同じ意識を持って努力をする必要があると強く感じました。どれだけ上手い選手がいても、1人の意識の差で簡単に負けてしまうのがラグビーです。リーグ戦での惜敗でも分かるように、他チームとの差はあまりないように感じました。だからこそ、リーグ戦の結果を思い出すといまだに色々と考えてしまいます。是非ともこの事を踏まえ、後悔の無いように練習してもらえればと思います。
あと1人に役割を任せるのではなく、みんなで相談して協力できる関係を作っていくべきだと思います。その方が楽しく活動できると思います。いや本当に忙しいのは大変です。
真面目な話をするタイプでもないのでもう終わらせていただきます。来年も院に進学予定ではあるので何かあったら気軽に相談してください。
次は主将の金目に回したいと思います。
1年間気負わず楽しく頑張って👍
追記
そういえば、結局大学生活で一度も海に行けませんでした。
これはとてつもない後悔です。毎回のようにリレー日記に書いていたのにとてもつないショックです。今年こそは海に行くことを誓います。フラグではないです。
横須賀海軍カレー食べたかった...[リレー日記]
投稿日時:2022/09/26(月) 23:00
早朝から日本酒などキメていません。語弊があります。そう見えたのなら、通常運転なので見逃してください。
みんなで旅行に行こうとしても、19の協調性のなさが発揮されて全く人がそろわないんですよね…
卒業までには揃うことを祈ります。 って結局自分も他力本願なんですけどね笑
そういえば前回のリレー日記で海に絶対行くといっていたのですが、行けませんでした。海沿いまでは移動できたんですが、浜辺に行くことは叶いませんでした。大学生活一度も行けなかったことは後悔が続くことでしょう。
これは卒業旅行で海外のビーチに行くしかありません。俺の夏はまだおわらせません!!
私生活の話題といったら、ザ・ラグビーチャンピオンシップですね。これ以外ありえません。
今年はとんでもない試合の数々で毎週楽しみに待っていました。アルゼンチンのジャイアントキリングは観てて興奮が止まりませんでした。特に驚いたのが、ニュージーランドの修正力です。1試合で試合の反省を完璧に活かし次で勝ちきるのは運営陣の策略の高さやそれを1週間で理解する選手のラグビー偏差値の高さは王者の風格を感じました。
来年以降、日本も参加の以降で協会が動いていることもあり国内でも盛り上がりそうですね。
自分たちのリーグ戦も始まり、2試合も終わってしまいました。自分も最終学年として熱が入ります。
先日の防衛大戦は、めちゃくちゃ悔しい結果でした。あと少しの差がなかなか詰められない。
1試合ずつ修正していき次こそ勝ちをもぎ取りたいです。
試合とは全然関係ないのですが、防衛大学校に初めて入り貴重な経験ができました。普段は入れる機会が滅多にないのですごい探索したい気分になりました。自分はあおざくら 防衛大学校物語という漫画や自衛隊の動画をよく見るので、実際に学生隊の寮や戦闘機、軍服を着ていた方々などをみれてよかったです。やっぱりかっこいいですね。
試合中千葉大の怪我人が多く、防衛大の救護チームにすごい助けられました。本当にありがとうございます。見ていて驚いたのは迅速な対応と的確な指示の出し方にすごい感心しました。ってことでゆりちゃんから見てどんな印象だったのか教えてほしいです。あと、夏休み家に閉じ込められていたと聞いたので、夏休みの感想を聞きたいです笑
疲れた体にはスナネコの歌[リレー日記]
投稿日時:2022/07/21(木) 07:00
とりあえず海に行きたいです。これは1年の時からずっと言ってるのですが、まだ一度も行けてないです。
去年はハワイアンズに行くことでギリ耐えましたが、今年は絶対に行きたいです!!!
海に行かずして大学生活を終えることは出来ません!!!
海に対する感情が爆発してしまい自己紹介が遅れました、内藤です。
Twitterに載せた写真は、息抜きがてら描いてみました。久しぶりに描いたのでだいぶ下手くそでした。
リレー日記の更新速度が早い流れを自分で止めてしまったことに若干の罪悪感を感じてます。
突然ですが、メイドインアビスをご存知でしょうか?
自分は少しだけ漫画を読んでいたのですが、この夏から第二期が放送が始まると聞いて、アニメも見てみようと思い軽い気持ちでご飯を食べながら視聴していました。
結果から言うと、大失敗でした。勘違いしてほしくないのは、アニメの内容は漫画を超えてくるレベルで完成度が高くとても見応えがあったのですが、食事中に見るものではありませんでした。
自分はオーゼン卿が出てくるところまでしか漫画で読んでなかったので、まさかあんなことになっていくとは想像もしませんでした。特に深界4層に突入してから、話が重すぎてご飯が進みませんでした。
絵のかわいらしさと内容がここまで反比例しているのもすごいですが、逆に青年ぐらいで描かれてたらとんでもないトラウマになっていたかもしれないと思うとゾッとします。
このアニメの救いは、ナナチが鳴いているシーンだけです。見た人は絶対に共感してくれると思います。
個人的にはオーゼン卿が一番好きです。
特に遊びに行ったりもしてないのでこれぐらいしか話すことはないのですが、とりあえず院試です。
院試は楽とか言っていた先輩は全員ぶっ飛ばしたいです。
試験が夏休みにあるというのも腹が立ちます。最後の夏休みなのに勉強して過ごさないといけないのは悲しすぎる...
早く試験を終えて夏休みを謳歌したいものです。
夏への思いを馳せていたらいい時間になってしまったのでこの辺で終わりたいと思います。
海といば湘南、湘南といば湘南高校という事で金目に回したいと思います。
生粋の湘南ボーイの夏は最高になること間違いありません。是非ともご教授お願いします。
今年の意気込み[リレー日記]
投稿日時:2022/03/17(木) 13:00
更新が遅れ、申し訳ございません。想像以上に色々と忙しくなかなか書けませんでした。
4年生の皆さんお疲れ様でした。
昨年はコロナ禍ということもあり、思うように練習が出来ない日々が続きました。しかし、松本主将を中心に4年生がチームを引っ張ってくれたおかげで、3部残留という結果を残せたと思います。
本当にありがとうございました。
挨拶が遅れました。今年度主将を務める内藤智です。よろしくお願いします。
今年は昨シーズンの反省を活かしより強いチームを作っていきたいと考えています。去年リーグ戦を通して感じたのは、基礎的な差が結果に直結するということです。3部はやはり基礎的なスキルやフィジカル面などの差を痛感させられることが多々ありました。まずこの差を無くして行くことが重要だと思います。
今年はありがたいことに春から練習が出来ているので、もっと基礎的な部分に力を入れた練習をしていきます。
今から準備していけば、必ず勝てると思うのでみんな頑張りましょう!
という感じでチームとしての意気込みを書いたので、個人的なことも書いておきます。
正直今、めちゃくちゃ忙しいです。学部の課題だったり、院試や就活だったりほんとやることが多すぎて大変です。
大学生活常に何かに追われてる気すらしています…
そんな中、ラグビーをする時間がすごい楽しみになっています。今年で、ラグビーを真剣に続けられるのも最後かもしれないので、今年はラグビー人生で最も楽しい1年間にしていきたいです!
主将としてチームのみんなには色々お願いすることがあると思いますが、自分の能力的に失敗することも多いと思います。ですが、みんなが楽しいと感じれるチームを作っていこうと思いますので、お願いします。
最後になりましたがOB.OG、保護者、関係者の皆様今シーズンも千葉大学ラグビー部をよろしくお願いいたします。
次は副将の板谷に回したいと思います。
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